Mirant-me els materials de l’ACTIC he trobat Workrave, programari que és molt interessant i que caldria que tothom se l’instal·li i li faci cas. És programari lliure i està disponible per windows i linux.
Jo ja fa temps que tinc configurat l’Ubuntu per a què cada cert temps (ara ho tinc a 1.30 hores) es bloquegi i em faci descansar durant 10 minuts. Normalment aprofito per fer coses de casa, faig algun estirament, pujo al pis de dalt, etc. La qüestió és moure’s i descansar columna, cervicals, vista, etc.
Ara vec que està als repositoris de l’Ubuntu, i no ho sabia. Vaig a provar-lo.
Hi! Your blog is very nice. The photographs are very beautiful. Wish you all the best. God is Great.
http://www.thedynamicnature.com
Thanks for your comments!
Bona utilitat!
L'hauríem d'anar instal·lant al PC de la feina.
Jo de tant en tant ja em vaig aixecant per fer un cafè, anar a pixar, o qualsevol altra cosa.
Però de vegades es cert que amb alguna feineta t'acabes enganxant força estona.
I a sobre, si tens superiors i companys, el fet de que t'aixequis de la cadira, a vegada es mal interpreta…
Una vegada en un descans d'aquestos vaig sentir-me dir que pul·lulava… :D
Això de "pulul·lar" jo també ho he sentit dir (no a mi, almenys que m'hagi assabentat, però m'ha sabut greu sentir-ho)… o sigui que no, que no em veig instal·lant-lo a la feina… :(((